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[养生之道]小心体内水分过多导致“体寒”,经常汗蒸预防湿寒

:2017-06-15:韩都汗蒸 字号:

  虽然水对生命健康非常重要,但就如同自然界中水太多会引起水灾一样 ,体内水分太多也会带来危害。体内多余的水分,可能引起种种症状。原因就在于多余的水分会导致身体“寒冷”。

  例如睡觉受凉时会泻出水,着凉感冒时会出现打喷嚏、流鼻涕的现象,人体利用这些自我调节的方式将水分排出体外,以除去寒气 。

  现代人体内湿寒严重

  现代社会,无论是大楼、车站还是街头巷尾到处可见冷饮、饮料的自动贩卖机,消费者只要投入硬市,很容易就能买到饮料,补充水分。在咖啡店里聊天或打发时间,即使不觉口渴,人们也常会喝上一杯咖啡、可乐、果汁、茶等。

  不运动出汗水,让湿寒难以排出

  如果可以通过加倍活动身体、肌肉运动来促进代谢,使这些水分随着汗水或尿液排出,还不至于有什么问题。但是在运动普遍不足的今天,我们的体温降低、新陈代谢减弱,水分的排泄功能也持续下降。于是,多余的水分进入体内,使身体更加寒冷,加上新陈代谢减弱,造成恶性循环,便会让人呈现出水毒症状。

  汗蒸是现代人轻松出汗的好方法

  有没有什么不用运动,便能大量排汗的好方法呢?答案便是汗蒸!汗蒸是一种源自韩国的温热理疗养生方法,经过韩都集团对汗蒸技术的发展和完善,是汗蒸房的祛湿祛寒功效提升了6倍!

  人们在汗蒸房里远红外线的作用下,毛孔充分打开,大量排汗,让新陈代谢达到正常水平,排出湿寒,身体自然更加健康!

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