电脑一族的职业病，如何缓解和解决

　　电脑不仅丰富了人们的生活，而且提高了工作效率，让世界实现了"面对面"的沟通。但是电脑在给我们带来生活便利的同时，也在侵蚀着我们的健康。

　　视力疲劳、肩酸腰痛、头痛和食欲下降……等久用电脑职业病正困扰着电脑族。所以，汗蒸健康专家提醒大家：要注重身体健康，提高健康意识，经常汗蒸能缓解电脑一族职业病。

　　适当汗蒸可缓解电脑族职业病

　　一、缓解颈椎、脊椎疼痛

　　经常汗蒸可有效缓解颈椎、脊椎等职业病的疼痛，预防职业病的形成。

　　二、排体内垃圾

　　蒸房内的负氧离子与远红外线能调理身体内细胞运动，将毒素通过汗液排出体外。

　　三、减少脂肪堆积，保持身材

　　经常坐在电脑前，肚子和腿上的肉易堆积，由于血液不循环腿部可能会出现肿胀，发麻的现象。汗蒸能加快人体血液的循环，放松筋络，减少脂肪堆积。

　　四、缓解压力，放松身心

　　汗蒸过的朋友是不是都有这样的体会，身体就像融入到大自然中的放松，睡一觉，明天的感觉很不错。

　　温馨提醒大家：长期对着电脑对眼睛的危害非常大，所以在一般的情况下，每天不要坐在电脑前超过三个小时，保护自己的健康，从汗蒸开始。

想了解更多内容，立即咨询 免费加盟热线：400-675-1166