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老年人去汗蒸,需要你的陪同

:2017-10-18:韩都汗蒸 字号:

        汗蒸作为当下最火的物理疗法养生,非常受大众的喜爱。男女老少都喜欢没事的时候去“蒸一蒸”排排汗。一些老年人也加入了去汗蒸房汗蒸的大军之中,但是需要注意一些问题,一些情况有些特殊的老年人,需要家人的陪同。
中老年人汗蒸
        当下,有好多老年人在汗蒸房驻足的时间比年轻人还要长,有些老年人不愿意出来,在他们看来,我们都一样花钱,为啥我们刚汗蒸半个小时,你们就不让我们汗蒸了?“反正汗蒸对我们老年人的身体有好处,我就多待一会”
        我想听到这样的理由,好多店家都会哭笑不得。老年人在汗蒸房停留的时间不宜过长,老年人本来身体虚弱,如果出汗多的话,会出现电解质紊乱,严重时可以危及生命,高血压、糖尿病严重的人群更不能汗蒸,汗蒸室内温度过高,很容易使血压升高,血糖浓度升高。老年人应该如何汗蒸?在有家人陪同看护的情况下,进行短时间的汗蒸,并在汗蒸的时候根据老人的具体情况,补水(最好的碱性水),家人还要时长询问老人,问其是否有不适。如有心慌 胸闷等情况出现,要离开汗蒸房,出去走动缓解一下,不可继续汗蒸。

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