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刚刚入秋,这个节气汗蒸对身体好不好?

:2017-09-06:韩都汗蒸 字号:

        中医常说,秋季是养生的最佳季节。刚刚入秋,天气开始变凉,昼夜温差大,人体的新陈代谢缓慢,这个节气,稍有不慎,就会诱发多种疾病。这个时候汗蒸对人体是百利而无一害,可以进一步提高免疫力,预防疾病。
汗蒸的好处
        气候干燥,对女性的皮肤来说绝对是个挑战,秋天为了更好的保养皮肤,更加的建议爱美女士去汗蒸。但是,同样要注意相关事宜。建议女性不在生理期时间,每周三次汗蒸就好,最好不要超多四次,而且,在汗蒸房停留的时间控制在1小时以内,不宜过长,秋季也是人体缺水的季节,不宜过多的排汗。汗蒸过后,不要洗澡,最好在7个小时以后再洗。
        秋天汗蒸的好处补水除燥:电气石汗蒸房是利于远红外线的加热原理让人出汗,化体内水分子,提高身体含氧量,使干涸细胞恢复活力。从内部着手,改善身体缺水环境,是一种高温排汗的物理疗法,人体的毛孔在高温情况下打开,促进血液的循环,排出的汗顺带着体内的毒素“请”出体外,可以帮助减肥,让皮肤更加的紧致。享受汗蒸的过程中,减轻工作压力,提高睡眠的质量。

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